У вашому коледжі, імовірно, будуть доступні послуги з благополуччя для студентів, наприклад, консультації та консультації. Зв’яжіться зі своїм відділом обслуговування студентів, студентською спілкою або персональним репетитором для отримання додаткової інформації.

Зверніться до свого лікаря загальної практики – він зможе направити вас до місцевих служб охорони психічного здоров’я NHS, наприклад CAMHS (Служби психічного здоров’я дітей та підлітків).

Групи підтримки однолітків можуть бути доступні у вашому університеті – зверніться до вашої студентської спілки, щоб дізнатися більше про те, що доступно.

Національна служба охорони здоров’я має список гарячих телефонів, доступних для всіх, хто шукає підтримки щодо свого психічного здоров’я.

Самаритяни надають безкоштовну та конфіденційну цілодобову гарячу лінію для всіх, хто переживає емоційний стрес, за номером 116 123.

Команда REUK з питань освітнього благополуччя вірить, що кожна людина заслуговує на процвітання. Вони використовують заходи та інструменти для покращення самопочуття, благополуччя та психічного здоров’я. Вони допоможуть вам практикувати деякі з цих видів діяльності на наших сесіях 1:1. Вони також можуть направити вас до інших спеціалізованих служб, якщо це необхідно. Вони розуміють, наскільки важливо відчувати, що ви належите і можете мати зв’язки в певному місці. Вони мають чудові стосунки з іншими організаціями, які працюють з молодими людьми, щоб забезпечити спортивні, дружні, музичні, мистецькі, драматичні, освітні та інші соціальні заходи.

Talk Off the Record має велику кількість перекладених аудіо- та відеоматеріалів англійською мовою для молодих біженців і шукачів притулку, доступних на їхньому веб-сайті тут .